優雅
不僅是一種生活態度 更是一個女人一生的修行
隨著歲月的流逝，容顏不在，優雅恰恰經過時間的洗禮，歲月的打磨，方可修得。
女人的優雅離不開外塑形、內修心的過程，奧黛麗赫本說過，優雅是女人最美的外衣，
優雅儀態體現在一舉手一投足中，關乎女性一生的氣質。
優雅儀態著重于從女性的體態，神態，儀態，心態乃至于整個生命狀態等方面塑造優雅高貴的氣質。
深度讓你全方位從優美到優雅
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【培訓對象】
想提升氣質，成為人群中的魅力女神，想自己的一言一行都讓別人賞心悅目的！
想塑形，雕刻出每個部位線條美，擁有令人羨慕的S型身材的。
想提升自己的專業形象的，各高等職業院校女教師們。
有志于從事形體儀態訓練工作的，想成為萬人敬仰月入十萬的形體培訓師的。
希望活出自信、快樂、精彩、有影響力的女神！
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想擁有挺拔身姿的青少年，從小就塑造氣質的
瑜伽教練、健身教練、舞蹈演員想提升的
想擁有時間自由，月入又高的職業的等等
【培訓內容】 形體塑造篇：肩部、背部、頸部、腿部、腹部、臀部 從上到下骨骼梳理及矯正女性氣質提升篇；站姿、坐姿、走姿訓練；體態強化精練；雅姿美態篇；優雅形體儀態塑造篇、T臺展示與考核等。從形體、儀態、服飾、色彩、禮儀、聲音、品牌鑒賞、時尚感覺等全方位打造舉止優雅、儀態萬方的魅力女性！ |
